Master Class comprendre et vaincre la dépendance affective

Comment développer son autonomie relationnelle


  • Durée : 2 heures
  • Programme vidéo avec sous-titrage en français
  • Tarif : 75 €

Programme

Pour beaucoup de gens, l'amour véritable est l'amour passionnel. Que ce soit dans le cadre amoureux, amical ou familial, quand on aime, on souffre ! On souffre de l'absence, de la jalousie, de la peur de perdre l'autre. On se déchire, puis on se réconcilie. On fait des montagnes russes entre exaltation et angoisse.

 

Même si elles vivent un enfer relationnel, certaines personnes ont peur de s'ennuyer dans des relations saines et équilibrées. Ce fonctionnement est typique des co-dépendants affectifs.

 

La co-dépendance affective fait avancer dans la vie à cloche-pied en s'appuyant l'un sur l'autre comme sur une béquille. Sortir de l'illusion de la symbiose et développer son autonomie affective permet d’être plus solide, d'avancer plus vite, sans effort, et plutôt que de s’appuyer sur l’autre, d’avancer main dans la main.

 

C’est ce programme de reconstruction de votre intégrité psychologique que vous propose cette master class.

 

Sommaire de la Master Class

  • Chapitre 1 : Qu'est-ce que la dépendance affective ?
  • Chapitre 2 : Etats du moi et transactions
  • Chapitre 3 : La relation symbiotique
  • Chapitre 4 : Fonctionnement de la relation symbiotique
  • Chapitre 5 : La structure d’une personnalité
  • Chapitre 6 : Restaurer et optimiser la structure de sa personnalité
  • Chapitre 7 : Adopter et rassurer son enfant intérieur
  • Chapitre 8 : Définir les paramètres de la relation et les critères de casting

 


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