Je m'organise mieux et je vis sans stress

• J’identifie les différents « stresseurs » qui me caractérisent pour mieux m’en détacher.
• J’apprends à me fixer des objectifs gagnants.
• Plein(e) de motivation, je désencombre ma vie.
• Je trouve ma propre organisation et réussis même à m’accorder des temps de relaxation !

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.